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auf der wir uns mit einem Thema befassen, das uns vermutlich alle mehr oder weniger betrifft – Bindungs- und Entwicklungstrauma.

Diese unsichtbaren Wunden aus unserer Vergangenheit haben oft tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Beziehungen, unser alltägliches Leben und unser Lebensglück.

Doch es gibt Hoffnung und Wege zur Heilung.

Was ist Bindungs- und Entwicklungstrauma?

Im Gegensatz zu einem Schocktrauma – einem einmaligen überwältigenden Ereignis – ist bei einem Bindungs- und Entwicklungstrauma über lange Zeit etwas schief gelaufen.

Es sind emotionale Verletzungen, die Du während Deiner frühen oder späteren Kindheit erlebt haben kannst. Sie können durch Vernachlässigung, Überbehüten, Aggressionen, unglückliche, ständig streitende Eltern entstanden sein. Oder auch durch andere Umstände, in denen Du Dich dauerhaft ungeliebt oder bedroht gefühlt hast.

Diese Bindungs- oder Entwicklungs-Traumata hinterlassen Narben in der Seele und beeinflussen oft ganz unbewusst, wie Du heute mit anderen Menschen in Kontakt gehst.

Wie beeinflusst es unsere Beziehungen?

Die Auswirkungen von Bindungs- und Entwicklungstraumata in unseren Partnerschaften und Freundschaften sind vielfältig. Du könntest zum Beispiel Schwierigkeiten haben, Vertrauen aufzubauen, Nähe zuzulassen oder Konflikten auf eine gute Weise zu begegnen. Dies kann zu ungesunden, unerfüllten oder schmerzhaften Beziehungen führen.

Kennst Du das? Nicht selten wiederholen sich Themen und Gefühle in Deinen Beziehungen, die Du in Deiner Kindheit erlebt hast. Unbewusst finden wir immer wieder Partner attraktiv, mit denen wir später Wiederholungen aus der Kindheit erleben – ein Teufelskreis – aber es gibt einen Ausweg!

Wie können wir das überwinden?

Die gute Nachricht ist, Veränderung ist möglich!!!

Konntest Du früher Deinen Eltern sagen, dass Du Angst vor ihnen hast, Dich vernachlässigt oder furchtbar eingeengt fühlst? Konntest Du wild oder sanft, laut oder leise, begeistert, neugierig, wütend oder traurig sein, einfach so? Die meisten von uns konnten das leider nicht. 

Auf unseren Seminaren kannst Du Dich immer wieder darin üben, wahrzunehmen und auszudrücken, was in Dir ist. Dadurch entsteht Nähe und Verbundenheit – und Sicherheit. Wenn wir mit allem da sein können und wohlwollend gehört werden – mit Emotionen und Gedanken – mit unseren Wünschen und Grenzen – kann unser Nervensystem den oft ganz unbewussten „Hab-Acht-Modus“  loslassen und ENDLICH tief entspannen.

Doch Veränderung braucht Zeit – und andere Menschen.

Gemeinsam auf dem Weg

Alleine geht es nicht – wir brauchen einander um heil zu werden!

Auf allen unseren Seminaren erlebst Du immer wieder ein sicheres Umfeld von achtsamen und wohlwollenden Menschen, die sich zeigen, wie sie gerade sind.

Hier, in solch einer liebevollen und sicheren Gruppe kannst Du nach und nach Vertrauen zu fassen. Denn Du machst immer wieder die Erfahrung – 1. Du bist nicht der/die Einzige mit diesem Thema und 2. Du bist genau so willkommen, wie Du gerade bist.

Immer wieder in einer solchen Umgebung zu sein, lässt nach und nach die Erkenntnis, in Dich „hinein wachsen“, dass die Verbindung mit Anderen nährend und erfüllend ist UND dass Du gleichzeitig ganz Du selbst sein kannst.

Es eröffnen sich neue Wege, in denen Du wählen kannst, mit wem Du Dich gerne umgibst und ganz andere Menschen werden für Dich interessant, Menschen die Dir gut tun!

Heilsame Berührungen – Vertrauen und Genießen

„Wenn Heilung so schön ist, dann möchte ich gerne damit weitermachen!“ sagte eine Frau am Ende eines Seminars – und es stimmt!!

Zu uns kommen auch Menschen – Männer und Frauen –  die Verletzungen ihrer Sexualität erlebt haben.

Kann traumasensibles Tantra© ein sanfter Weg in die Heilung sein?

Wir schaffen immer wieder achtame und sichere Rahmen, wie Du Dich nach und nach, und ganz in Deinem Tempo öffnen und das Vertrauen in Berührungen wiedergewinnen kannst. Du hast Die Möglichkeit, Dich immer wieder darin zu üben, Deine Wünsche und Grenzen zu sagen und zu erleben, wie Du respektiert wirst.

Mehr und mehr kannst Du die Erfahrung machen, wie nährend und erfüllend es sein kann, liebevolle und heilsame Berührungen zu empfangen und zu schenken.